Oferta
Jeśli potrzebujesz pomocy w zmianie nawyków żywieniowych to dobrze trafiłeś.
Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i zyskać zdrowie.
Wybierając współpracę ze mną otrzymasz plan żywieniowy uwzględniający Twoje preferencje smakowe, tryb życia, umiejętności kulinarne i cel sylwetkowy.
Jak wygląda współpraca ze mną?
- KWESTIONARIUSZ – na podstawie którego ułożę dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy. Zaproponuje smaczne posiłki uwzględniający produkty które lubisz.
- JADŁOSPIS - w ciągu 7 dni roboczych otrzymasz dietę ze szczegółowo opisanymi zaleceniami.
- WSPARCIE – w momencie zwątpienia pomogę Ci się zmotywować.
- KONTROLA EFEKTÓW – podczas cotygodniowych konsultacji proszę o wiadomość podsumowującą cały tydzień. Na tej podstawie analizuje postępy i pomagam w osiągnięciu postawionego sobie celu.
Co wchodzi w skład jadłospisu?
- 7 lub 14 dni jadłospisu
- Wygodny podgląd tygodnia
- Opis przygotowania każdego posiłku
- Lista zakupów
Jeśli jesteś zainteresowany/a współpracą napisz do mnie na maila: kontakt.alicjajarosz@gmail.com lub wypełnij poniższy formularz.