Lifestyle

Pomysły na świąteczne prezenty

Święta zbliżają się, już coraz większymi krokami. Dlatego pora pomyśleć o świątecznych prezentach. Jeśli nie macie jeszcze pomysłów co kupić waszym bliskim osobom, ten post jest właśnie dla Was. Znajdziecie tutaj dużo kuchennych jak i treningowych inspiracji na prezent.

 

SMART VEGAN - AŚKA RZEŹNIK

Poradnik na temat diety roślinnej, mnóstwo przydatnych porad, a do tego ogrom pysznych i łatwych przepisów na posiłki i przekąski.

 

WEGAŃSKIE SŁODYCZE - KAROLINA GAWROŃSKA 

Przepisy na kultowe, sklepowe słodycze w zdrowszej, roślinnej wersji.

 

ŁOWCY SMAKÓW CZTERY PORY ROKU - INA RYBARCZYK

Książka zawierająca ponad 120 przepisów na potrawy roślinne, bez glutenu i rafinowanego cukru, a dodatkowo podstawowe wiadomości na temat gotowania.

 

 

KUBKI I FILIŻANKI FOR.REST

 

FOR.REST jest to polska porcelana i ceramika, ręcznie malowana. Zabawne twarze i leśne zwierzaki rozweselą domowników oraz ozdobią kuchenną zastawę.

 

 

MATY DO JOGI - MIAMIKO

Mata do ćwiczeń z pięknym motywem zmotywuje do treningu i sprawi, że będzie on przyjemniejszy.

 

 

BUTELKA NA WODĘ

Ekologiczna butelka na wodę wielokrotnego użytku dla osoby, która chce dbać o środowisko oraz własne zdrowie.

POJEMNIK NA LUNCH

Jedno lub wielokomorowy pojemnik sprawi, że obdarowana osoba nie będzie głodować w pracy i będzie zabierać do niej pyszne dania.

 

 

ROLLER

Jest to wałek do masażu pozwalający na regenerację mięśni po intensywnych treningach.

 

SKAKANKA

Jest to świetny sprzęt do rozgrzewki, treningu zwinności, treningu aerobowego czy interwałowego. Dobra skakanka na pewno ułatwi naukę double unders ;)

 

KETTLEBELL

Odważnik kulowy do treningu funkcjonalnego. Angażuje do pracy dodatkowe mięśnie oraz zwiększa sprawność i siłę. Można z nim wykonać dobry trening nawet w warunkach domowych ;)

 

 

PODSUMOWANIE:

 

Co sądzicie o moich pomysłach na prezenty? Któryś spodobał się Wam szczególnie? Może macie jeszcze jakieś dodatkowe pomysły? Jestem bardzo ciekawa! Dajcie znać w komentarzu!

 

 

Nazywam się Alicja Jarosz. Jestem dyplomowanym dietetykiem, trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Pokazuję, że zdrowy styl życia wcale nie musi być trudny, a osiągnięcie wymarzonej sylwetki nie wiąże się z restrykcjami i wyrzeczeniami. Podopiecznych prowadzę w formie online, bez konieczności wychodzenia z domu.

Sprawdź także
Zostaw komentarz